Primeira Consulta
60 minutosAvaliação inicial completa com recolha de historial clínico e alimentar, definição de objetivos e entrega de plano alimentar personalizado.
Consultas de nutrição em Portugal
Online para todo o país ou presenciais perto de si. Escolha o formato que melhor se adapta à sua rotina.
Tipos de consulta
Consulta de Seguimento
30–40 minutosAcompanhamento da evolução, ajustes ao plano alimentar e esclarecimento de dúvidas para garantir o sucesso do seu percurso nutricional.
Formatos disponíveis
Consultas presenciais
Atendimento personalizado em consultório, com avaliação completa e acompanhamento próximo.
- Entrevista clínica detalhada
- Avaliação antropométrica (peso, composição corporal, medições)
- Plano alimentar personalizado
60 min primeira consulta · 30–40 min seguimento
Consultas online
Acompanhamento à distância com a mesma qualidade das consultas presenciais, no conforto da sua casa.
- Videochamada via Google Meet
- Entrevista clínica detalhada
- Plano alimentar personalizado
- Apoio contínuo via email ou WhatsApp
- Disponível para todo o país
60 min primeira consulta · 30–40 min seguimento
Locais de consulta
Horário geral: Segunda a Sexta 9h00 – 19h00 · Sábado 9h00 – 13h00. Veja os dias de cada local na respetiva página.
Como funciona
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Marque ou peça uma chamada
Escolha um horário online ou deixe o seu contacto — eu ligo-lhe para esclarecer dúvidas e marcar.
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Primeira consulta (60 min)
Avaliação completa, definição de objetivos e um plano alimentar feito para si.
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Seguimento (30–40 min)
Acompanhamos a evolução e ajustamos o plano para resultados sustentáveis.
Perguntas frequentes
Como funciona a primeira consulta?
A primeira consulta dura cerca de 60 minutos. Inclui uma entrevista clínica detalhada, a recolha do seu historial clínico e alimentar e a definição de objetivos. Nas consultas presenciais é também feita a avaliação antropométrica (peso, composição corporal e medições). No final recebe um plano alimentar personalizado.
Quanto tempo dura uma consulta de seguimento?
As consultas de seguimento duram entre 30 e 40 minutos. Servem para acompanhar a evolução, ajustar o plano alimentar e esclarecer dúvidas.
As consultas online funcionam tão bem como as presenciais?
Sim. As consultas online são feitas por videochamada no Google Meet, com a mesma entrevista clínica detalhada e o mesmo plano alimentar personalizado. Estão disponíveis para todo o país e evitam deslocações.
Quanto custa uma consulta?
Os valores variam consoante o local e o formato da consulta. Peça uma chamada e explico-lhe tudo, sem compromisso.
Onde são as consultas presenciais?
Dou consultas presenciais na zona de Lisboa e no Algarve. Pode ver todos os locais na página Consultas. Se preferir, as consultas online estão disponíveis em todo o país.
Prefere que eu lhe ligue?
Deixe o seu nome e telefone. Ligo-lhe para esclarecer dúvidas e encontrar o melhor formato para si — sem compromisso.